Descripción
Nuestros planes de entrenamiento para MTB buscan desarrollar al deportista desde la preparación física, técnica, psicológica y nutricional con el objetivo de prepararlo para que pueda pedalear en distintas rutas o competir en distintas carreras.
Se califica al alumno en nivel de 1-6, y según ello se traza el plan de entrenamiento.
Horarios y Ubicaciones
Mayores a 18 años
~ Martes y Jueves: 6:00-7:00am
~ Sábados: 7:00-8:30am
Salida Specialized Miraflores
De 12 a 17 años
~ Previa Coordinación 3:00pm-6:00pm
Pachacamac
~ Sábados: 9:00-10:30am
Morro Solar
De 4 a 12 años (pedales)
~ Sábados: 9:00-10:30am
Morro Solar
~ Martes y Jueves: 4:30-6:00pm
~ Sábados: 11:00-12:00pm
Bicicross de Miraflores
Precios de Paquetes:
| # Clases Mes | Precio Mensual | Precio Trimestral | Precio Semestral |
|---|---|---|---|
| 1 | S/. 65 = 1 clase | n.a | n.a |
| 4 | S/. 200 = 4 clases a tomar en 30 días | S/. 510 = 12 clases a tomar en 100 días | S/. 960 = 24 clases a tomar en 195 días |
| 8 | S/. 400 = 8 clases a tomar en 30 días | S/. 1020 = 24clases a tomar en 105 días | S/. 1920 = 48 clases a tomar en 200 días |
| 12 | S/. 450 = 12 clases a tomar en 30 días | S/. 1150 = 36 clases a tomar en 110 días | S/. 2160 = 72 clases a tomar en 210 días |
| # Clases | Primer Mes | Precio Trimestral | Precio Semestral |
|---|---|---|---|
| 1 | S/. 50 | n.a | n.a |
| 4 | S/. 150 = 4 clases a tomar en 30 días | S/. 380 = 12 clases a tomar en 100 días | S/. 720 = 24 clases a tomar en 195 días |
| 8 | S/. 300 = 8 clases a tomar en 30 días | S/. 765 = 24 clases a tomar en 105 días | S/. 1440 = 48 clases a tomar en 200 días |
| Pacha |
|---|
| 4 clases mes – S/. 400 |
| 2 clases mes – S/. 230 |
| 1 clase – S/. 120 |
Incluye Transporte tanto a Pacha (Pick Up – Drop Off) desde Barranco, Miraflores
Las clases para mayores de 18 años son dictadas por Daniel Roura los días martes y jueves, y los días Sábados por Beto Lanfranco o Dante Araujo.
Las clases para menores de 18 años son dictadas por Beto Lanfranco o Dante Araujo.
Level 1
Ready Position, Weight Shift, Track Stand, Manual front wheel lift
Level 2
Power-assisted front wheel lift, Rear wheel lift, covering the brakes, effective braking, cornering
Level 3
Advanced Balance and Coordination Rear wheel lift, step over, step up, manual drop-off, power-assisted drop-off, cornering fast
Level 4
Pro Balance and coordination , Jump Drop-off, Pumping, absorbing, bunny hop, feeding on the move, cleaving, riding single track
Level 5
Race Balance and coordination , speed and cadence, negotiation rocky sections, riding mud and over roots, power climbing, riding fast in single track
Level 6
Ride Fast and safe in All conditions